يختلف تأثير الكافيين على كل شخص، لذلك لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع على سؤال "ما هو أفضل وقت لتناول القهوة". وقد سلّط الباحثون الضوء...

كشفت دراسة جديدة أن نوبات الغضب، حتى القصيرة منها، يمكن أن تلحق الضرر بالأوعية الدموية

يُحذر أطباء الأسنان من أن الشخير قد لا يُشكل فقط خطراً على صحتك العامة، بل قد يُؤثر سلبًا على صحة فمك أيضًا

أثار بحث علمي جديد تساؤلات حول تأثير التفكير العميق وتكوين الذكريات على خلايا الدماغ على المدى الطويل.

نجح فريق من الباحثين السويديين في إحداث ثورة في عالم علاج السكري من خلال ابتكار جهاز ميكروسكوبي قابل للزرع داخل العين.

كشفت دراسة حديثة عن أن تناول جرعات منخفضة من الباراسيتامول، مسكن الألم المعروف أيضًا باسم الأسيتامينوفين

قدمت خبيرة التغذية الروسية، مارغاريتا كوروليوفا، نصائح قيّمة حول ما يجب تجنّبه في وجبة الإفطار، لضمان بدء يومك بصحة ونشاط.

يُحذر علماء النوم من مخاطر تغيير الساعة بمقدار ساعة واحدة فقط، مؤكدين أنه قد يُسبب عواقب وخيمة على الصحة، مثل زيادة معدلات الإصابة

حذّرت خبيرة الصحة آشلي هينسورث من أن شرب الماء بكميات كبيرة قبل النوم قد يُشكل خطرًا على الصحة ويزيد من التوتر ويُضعف جهاز المناعة.

كشفت دراسة حديثة أن التدخين الإلكتروني عبر الـ Vape قد يكون له تأثير سلبي على الحمض النووي لمستخدميه