Share Tweet whatsapp 4679 Views أصبحت العضلات هاجس الشباب، صغارًا كانو أم كبار. يشرح لنا المدرب الرياضي، والبطل في كمال الأجسام الطبيع "شربل أبو خطار" عن كيفية الحصول على عضلات من دون اللجوء الى التمارين.