بحث عن وقت الفراغ

يمكن استغلال وقت الفراغ في اكتساب مهاراتٍ جديدةٍ، ويمكن أن يروّح فيه الفرد عن نفسه، وقت الفراغ يعني التخلّص من ارتباطات العمل والتزاماته، والإنسان الناجح هو من يُحسِن استغلال الوقت، ويعرف كيف يُدير وقته وينظّمه، ويغتنم أوقات فراغه في أعمالٍ تعود عليه بالنجاح والتقدّم، فترتفع الرّوح المعنويّة لديه، ويكون النجاح والتقدّم حليفه في خطوات حياته. في هذا المقال نستعرض تعريف وقت الفراغ وأهميته وأفكار ابداعية لاسثمار هذا الوقت.

تعريف وقت الفراغ

يُعرف وقت الفراغ على أنّه الوقت الحر الذي يسمح للإنسان بالتصرف كيفما يشاء وبحسب رغباته، وذلك بعد القيام بالأعمال الضرورية والأساسية في حياته، وقضاء الواجبات، وقضاء الوقت الضروري والمهم لإشباع وتلبية حاجاته الرئيسية، ويمكن أيضاً تعريفه بأنّه الوقت الذي يقضيه الشخص في ممارسة الأنشطة التي تقع خارج محيط عمله الوظيفي والرسمي الذي يعتمد في حياته عليه، وممارسة هذه الأنشطة تكون دائماً اختيارية، ونابعة من إرادة الشخص الحرة، كما تكون متناسبة مع أحواله الاجتماعية والمعيشية ومع مواقفه، وقيمه، وأذواقه، وفئته الطبيقية والعمرية.

اهمية وقت الفراغ

تشير الدراسات النفسية لعلماء النفس التطبيقي على أهمية وقت الفراغ كضرورة لتنظيمه وحسن استثماره لتجديد قواه واستعاده النشاط واتقان العمل وحسن أداءه وبالتالي زيادة إنتاجه. تتمثل أهمية وقت الفراغ فيما يلي:

الوقت أغلى ما يملك الإنسان أن الوقت أغلى النعم التي منحها الله تعالى للإنسان ورغم ذلك نهمل كثرا في استخدامه بفاعلية وكفاءة.
الوقت مورد محدود أن الوقت مورد محدود ولا يمكن تعو يضه بأي حال فيقول: الحسن البصري يا بن آدم أنت أيام معدودة كلما ذهب يوم ذهب بعضك ويوشك إذا ذهب البعض أن يذهب الكل.
الوقت لا يمكن تعويضه فكل يوم يمضي وكل ساعة تنقضي وكل لحظة تمر لا يمكن استعادتها.
الوقت يمضي سريعا كلنا يدرك أن الوقت يمضي سريعا ولكننا لا نشعر به إنه يمر دون أن نشعر ترى كم نقضي من عمرنا في أنشطتنا اليومية.
استغلال الوقت يزيد من قيمته أن المهام العظام يمكن إنجازها حين يستغل المرء وقته بكفاءة أن مقياس تقدم الأمم وازدهارها هو حسن استغلالها لوقت أفرادها وإدارتهم له الاهتمام الدولي بوقت الفراغ .

افكار ابداعية لاستثمار وقت الفراغ

الكتابة والمطالعة، فذلك يزيد معارف الإنسان اللغوية ورصيد معارفه عامةً، كما يساهم في تعرفه على العديد من الثقافات، إضافة إلى تزويده بالكثير من المعلومات المهمة والقيمة التي قد يحتاجها في المستقبل.
فهم القدرات الشخصية، ومحاولة فهم البيئة المحيطة بالإنسان سواء كانت أشخاص أو أفعال أو أشياء.
تحليل وتفسير الأحداث المحيطة بالإنسان بطريقة واقعية ومنطقية سواء كانت ظواهر اجتماعية أو اقتصادية أو سياسية.
محاولة إيجاد أساليب وطرق للتعامل مع الأشخاص الآخرين، واختيار الكلمات والأحاديث المناسبة عند الحوار معهم.
تعزيز الجانب الديني والثقافي.
تعزيز الثقة بالنفس.
استغلال الإنسان العلوم والمعلومات والمعارف التي قد اكتسبها من أجل خدمة الناس والدين والمجتمع.

اسباب مشكلة وقت الفراغ

إن مشكلة الفراغ لدى كثير من الشباب اليوم تعود في حقيقتها إلى الفراغ الروحي، وخواء القلب من كمال الإيمان الذي يُشعر بالأنس والاطمئنان، وهي مشكلة ناتجة عن زيف الحضارة الجاهلية المنحرفة، -وبعبارة أخرى- فإن نشوء هذه المشكلة يرجع إلى:

انعدام الهدف من الحياة، وعن الفراغ الفكري الناشئ عن انعدام التصور الصحيح لهذه الحياة.
عدم معرفة سبب وجودنا فيها، ومهمتنا الموكولة إلينا في هذا الوجود، ومصيرنا ومصير الكون، والغاية من هذا التنظيم الرائع للكون، ومن هذا الإبداع العجيب الدقيق المحكم للإنسان ولسائر الأحياء والكائنات.
فقد الأهداف الواضحة، وهو السبب الجوهري وراء وجود أوقات الفراغ التي لا تستغل.
عدم معرفة قيمة الوقت.
زيادة معدلات البطالة.
تفسي ظاهرة التفكك الأسري.