بحث عن الشعر وصحته

تختلف أنواع الشعر من شخص لآخر كما تختلف أنواع البشرة تماماً، ويتميز كل شخص عن الآخر بمستوى معين من إفرازات الهرمونات المختلفة في جسمه، التي تؤثر بشكل كبير على اختلافات أنواع البشرة بحسب معدلات البعض منها، كما تؤثر الطرق المتبعة في العناية بالشعر والاهتمام به على نوعية الشعر، فمنه ما يتحول من الأسوأ إلى الأفضل في حال الاهتمام به، ومنه ما يتحول من الجيد نحو الأسوأ نتيجة الإهمال وقلة الاهتمام به. في هذا المقال نستعرض بحثا عن الشعر وأنواعه وكيفية الاعتناء به وفن تجميله.

الشعر وصحته

يتكون الشعر من بنية بسيطة وهي؛ الكرياتين الذي يقوم بتثبيت بصيلات الشعر في فروة الرأس، وتعتبر بصيلات الشعر هي الجزء الأول في جذور الشعر والتي تتكون من مجموعة من الخلايا الحية، وتقوم الأوعية الدموية بالدماغ من تغذية الخلايا الحية ومن ثم تغذية البصيلة مما يؤدي إلى نمو الشعر باستمرار وبنائه في مختلف الأوقات.

انواع الشعر وصحته

الشعر الدهني: هو الشعر الذي ينتج عن قيام فروة الرأس بإفراز الدهون بكثرة؛ بسبب زيادة معدل الهرمونات أو تناول الأطعمة المشبعة بالدهون.
الشعر الجاف: هو الشعر الذي يفتقر إلى الفيتامينات والعناصر الهامة التي يحتاجها الشعر، وينتج بسبب قلة معدل افراز الدهون عن الحد الذي يحتاجه الشعر، كما يصبح الشعر جافًا نتيجة استخدام المواد الكيميائية بكثرة في غسل الشعر وتصفيفه.
الشعر العادي: هو الشعر الجيد، فلا هو جافًا ولا دهنيًا، ولا يعاني من المشكلات التي تصيب باقي أنواع الشعر، فهو يعتبر صحيًا إلى حد كبير، يحتاج فقط إلى العناية والاهتمام حتى لا يتحول إلى شعرًا جافًا أو دهنيًا.

فن التجميل الشعر وصحته

تغذية الشعر: الالتزام بتغذيه الشعر و حصوله علي المغذيات اللازمة والبروتينات والفيتامينات والمعادن اللازمة لنمو الشعر لأن الشعر اذا لم يجد هذه الفيتامينات والعناصر التي هي تُعتبر شيء أساسى لنمو الشعر وصحته سيجد صعوبة في بناء الشعر ونموه.
العادات الخاطئة التي تؤدي الي تساقط الشعر: من العادات الخاطئه جدا والتي تحدثنا عنها في موضوع سابق عادات خاطئه تؤدي لتساقط الشعر هي:
تمشيط الشعر وهو متشابك مما يؤدي الي تقصف الشعر وتساقطه لذا قبل البدء في تمشيط الشعر علينا أن نقوم بفك التشابك جيدا الذي يكون به وبعد ذلك نقوم بتمشيط الشعر كما نشاء.
استعمال المواد الكيميائيه للشعر: عدم الإفراط في إستعمال صبغة الشعر أو سحب الشعر.
يمنع الإفراط في استخدام سشوار الشعر وخصوصاً للإناث ماقبل سن 18 عام.
عدم استعمال البلسم والشامبو بكميات كثيرة، لأنها تؤدى لتلف الشعر علي المدي البعيد.

معلومات عن الشعر وصحته

معالجة تلف الشعر: أثبتت بعض أحدث الدراسات البريطانية الحديثة أن علاج تلف الشعر يصل إلي حوالي 70% عند الأشخاص، و أكثرهم يكون من النساء لذا يعد أفضل علاج لتلف الشعر هو قص بصيلات الشعر التالفة من الأطراف حتي ينمو بدلًا عنها شعر صحي و قوي.
عدم قص الشعر التالف من الأطراف يؤدى إلي تضاخم التلف وانتقاله إلي كامل بصيلات الشعر، وهذا ما يُحدث تقصف الشعر.
إستعمال واقي قبل إستعمال صبغة الشعر قبل البدء في صبغة الشعر يجب عليكِ استعمال واقي للشعر مثل البروتين كومبليكس.
قومي بتوزيع واقي الشعر علي بصيلات شعرك جيدًا، مما يؤدي الي صنع غلاف قوي لبصيلات الشعر يعمل علي عدم تكسير الشعر و تقصفه خلال العملية الكيميائية وهي صبغة الشعر.

اساسيات العناية بالشعر وصحته

إن المواد الكيميائية من المواد التي تضر بصحة الشعر، خاصة الشامبوهات والصبغات التي تقوم بإضعاف بصيلات الشعر والقضاء على المعادن المفيدة الموجودة بها، مما يجعل الشعر جافًا وباهتًا.
معرفة نوع شعرك من الأشياء الهامة والتي تساعدك على اختيار المنتج المناسب لنوع شعرك، وكذلك معرفة المشاكل التي تواجهه من سقوط الشعر أو القشرة، والبحث عن علاج مناسب لها.
لا تجعل شعرك مكدسًا فوق رأسك، خاصة النساء؛ لا تجعلي شعرك مكتومًا أو مربوطًا بشدة لأن ذلك سيجعله متشابكًا ومتكسرًا وليس لديه فرصة للتنفس، خاصة إذا كان رطبًا ومبتلًا؛ فعليك ترك الشعر حتى يجف ومن ثم يمكنك ربطه.
احذر من هذه الأشياء: التعرض لفترات طويلة للشمس؛ فذلك يجعل الشعر جافًا ومنكسرًا.
مادة الكلور الموجودة بحمامات السباحة؛ ويجب غسل الشعر مباشرةً فور الخروج من المسبح.
عدم الافراط في استخدام مكواة الشعر.