يظن البعض أن الجنس ما هو إلا شهوة لا غير، ولكن حتى هذه الشهوة فإن لها العديد من الفوائد الصحية غير المعلومة لدى الكثيرين، فالجنس ينشط الدورة الدموية ويساعد على إبعاد التوتر والاكتئاب، كذلك فإنه مقوي للقلب ويجعلك تفقد القليل من السعرات الحرارية، وثبت علميًا أن الجنس وهزة الجماع تحسن البشرة وتجعلها أكثر نضارة.