يستيقظ ستراوس زيلنيك كل يوم في السادسة صباحاً للذهاب لمبنى معزول في وسط حي مانهاتن، حيث يلتقي بمدربه ومجموعته لممارسة التمرينات الرياضية الشاقة التي تدعى HIIT. وهي عبارة عن مجموعة من القفزات والحركات التي تتم على مدى 45 دقيقة بدون أي راحة تحت إشراف المدرب رافيق كاربل "فليكس" المشهور بقسوة تمريناته منذ عمل كمدرب رياضي بعد تركه العمل في البحرية الأمريكية.
زيلينك هو رئيس مجلس إدارة شركة Zelnick Media Capital ومدير شركة العاب الفيديو Take-Two Interactive وقد عمل أيضاً كمدير لشركة 20th Century Fox ويحرص على ممارسة التمرينات الرياضية يوميا لدرجة يبدو أنه أصغر في السن.
ويمارس زيلينك التمرينات مع مجموعة حصرية أطلقت على نفسها the program وقد اشتهرت مؤخرا بعد انشائها صفحة على موقع انستجرام للمجموعة.
وبناء على رغبة زيلينك، أضافت المجموعة عددا من التمرينات الجديدة للبرنامج، منها ركوب العجل والجري وممارسة اليوجا، كما أن متوسط أعمار المجموعة يبلغ 28 عاما. لذا يرى زيلينك أن إحاطة نفسه بالشباب يحفزه على العمل بجهد لتطوير نفسه ومجاراتهم.
كما يرى أن التمرينات الرياضية غيَّرت من طريقته في إدارة شركته، فأصبح يشجع الموظفين على الذهاب لصالة التمرينات في أي وقت أو الانضمام إليه في رياضاته.
ومن الملاحظ خلال الآونة الأخيرة أن رجال الأعمال من جيل الألفية خاصة في نيويورك، لوس انجلوس وشيكاغو بدأوا يهتمون بالأحداث الاجتماعية الرياضية، مثل السباقات والماراثونات وغيرها من النشاطات، فضلاً عن أنهم يقومون برعاية العديد من الأحداث الرياضية مثل November Project الذي يقوم زيلينك برعايته.