يعاني كثير من الشبان من مشكلة عدم نمو اللحية بشكل سريع، وهو ما يؤثر في النهاية على مظهرهم العام، اذ لا يكون هناك تناسق، وهو ما يشعرهم بحالة من الحرج.
ورغم ارتباط الأمر بشكل رئيسي بالجوانب الوراثية، إلا أن هناك بعض الحيل التي يمكن الاستعانة بها لضمان تسريع عملية إنماء اللحية وجعلها تبدو متناسقة مع الوجه.
ونقدم فيما يلي قائمة بأهم هذه الحيل التي يمكن للشبان الاستعانة بها :
- الاهتمام بشرب المياه وتناول الأطعمة الغنية بفيتامينات بي، فيتامين سي، الزنك، الحديد وأحماض أوميغا-3.
- الابتعاد عن كل مسببات التوتر لأنها تعمل في النهاية على تساقط الشعر وإضعافه.
- الاهتمام بالحصول على قسط كاف من النوم والاسترخاء.
- الاعتناء باللحية وتدليلها كغسلها مثلاً بنوع شامبو خاص مرة أو مرتين في الأسبوع والاهتمام أيضا بتمشيطها لمساواة المناطق البارزة والمساعدة على إنمائها وزيادة كثافتها.
- زرع اللحية، وهو حل أخير نظرا الى كلفته المرتفعة، لكنه يبقى من وسائل إنماء اللحية.