كثير من الدراسات أوضحت أن الخوف الأول و الأكبر عند الناس هو الخوف من المحاضرات و الخطاب ، أى تقديم محاضرة للآخرين و التحدث أمام عدد هائل من الأشخاص . ولكن يمكن إستخدام هذا الخوف بشكل إيجابى وذلك عن طريق التحضير للمحاضرة بشكل جيد و الخروج أمام الناس بكامل الثقة بالنفس .
ومن أهم النصائح حول هذا الموضوع التنفس بشكل سليم و كامل ، ومن المهم أيضاً أن يبتسم الشخص مع إخفاء خوفه الداخلى .
الجميع يملك القدرة على إلقاء الخطابات ، فالأمر لا يتعلق بالكاريزما فقط ، فأى شخص إذا أ‘د نفسه جيداً يمكنه إلقاء الخطاب بشكل مؤثر .
يشرح خلال الفيديو خبير الصورة ميلاد حدشيتي كيفية علاج الخوف من إلقاء المحاضرات ، وتحويله إلى شىء إيجابى .