يتحدث لنا المدرب الرياضي "شربل أبو خطار" عن حسنات وسيئات حبوب حرق الدهون أو ال Fat burner. حيث أنه في السابق كانت الحمية الملجأ الوحيد الذي لا يمكن الاستغناء عنه، حتى أن العديد يغرقون في بحر الحمية ويعجزون عن الخروج منه طوال أيام حياتهم. أما اليوم فكثرت الوسائل التي يمكن اللجوء إليها بهدف خفض الوزن، إلى جانب أنواع الحمية المتنوعة.
لكن كل الوسائل لا تناسب الكل، ففيما قد يفيد بعضها أشخاصاً معيّنين يمكن أن تبوء محاولات آخرين بالفشل لدى اللجوء إليها.