قد تلاحظ على وجهك أحيانًا انه شائب، ويعاني من خلل ما، بل تعتريه الحبوب والبثور، ثم ما تلبث أن تتذكر أنك عانيت من مرض ما، أو ربما قلق نفسي، أدى إلى ظهور تلك البثور. الوجهة يعكس بشكل دائم معاناة الجسم الداخليّة، ولهذا لا بد من أن تلتقط الإشارات التي يرسلها لك جسدك، عبر وجهك.
الوجه مقسّم غلى عدّة اقسام، وكل قسم يدل على مرض معيّن. إليك التفاصيل،
• الجبين، بالنسبة للبثور والعيوب التي قد تظهر على الجبين فإنّها ربما تكون نتيجة للتعرق بسبب الشعر الدهني أو نسيان مسح الماكياج، وإن لم تكن لتلك الأسباب، فإن سبب ذلك قد يعود إلى تفاعل البشرة بفعل مسائل تتعلق بالتغذية، فالجبين يتفاعل عندما يحاول الجهاز الهضمي هضم الطعام، أو بسبب تناول الغذاء السيئ، أو فيروس أو تناول الطعام بسرعة، وهذا الجزء يعتبر إنذارا فيما يتعلق بالجفاف ومشاكل المثانة.
• الأنف، إنه مؤشر على التوتر والإجهاد العاطفي وضعف الدورة الدموية، فالبثور والرؤوس السوداء التي تظهر على الأنف قد تعود إلى ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وتناول الكحول والدهون السيئة. حل هذه المشكلة يكمن في التركيز على ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع لمدة ثلاثين دقيقة، تناول الطعام الصحي، وتجنب اللحوم المصنعة، وتناول الأفوكادو وزبدة الكاكاو، وكذلك تجنب الطعام الحار والحرص على تناول أطعمة غنية بالألياف.
• الذقن، تظهر البثور في منطقة الذقن أثناء فترة المراهقة وبسبب التغيرات الفيسيولوجية في الجسم في مرحلة العشرينات والثلاثينات من العمر. وللتغلب على ذلك ينصح بتناول المنتجات الغنية بالانزيمات، مثل البابايا، الأناناس، الأفوكادو، زيت الزيتون والمانغو والإكثار من شرب الماء والحرص على النوم الجيد.
• الخدان، الجزء الأعلى منه الخدّين متصل بالجيوب الأنفية والأسفل مرتبط بالفم، والجانب الأيسر من الخد يتميز بصلة قوية مع الكبد، بينما الأيمن يتعلق أكثر بمشاكل الرئتين. وفي معظم الأحيان تتعلق مشاكل البشرة السيئة في هذا الجزء بالحساسية، الربو، تلوث الهواء، دخان السجائر، وقلة ممارسة الرياضة. أما عن الحل فيتمثل بالتقليل من تناول منتجات الألبان والسكر، وتناول ثمار وفواكه مثل البطيخ، الخيار، والفراولة
• الرقبة، تتأثر الرقبة وتكون عرضة للبثور نتيجة خمول الغدة الدرقية، لأنّ هرمون الغدة الدرقية هو المسؤول عن تحويل الكوليسترول إلى هرمون البروجسترون، فضلًا عن كونه المسؤول الرئيسي للقضاء على حب الشباب.