قد يبدو انخفاض ضغط الدم مرغوبا فيه، وبالنسبة لبعض الناس، فإنه لا يسبب أي مشاكل. ومع ذلك، بالنسبة لكثير من الناس، يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم بشكل غير طبيعي (انخفاض ضغط الدم) الدوخة والإغماء. في الحالات الشديدة، يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم مهددًا للحياة.
يعتبر ضغط الدم الذي يقرأ أقل من 90 ملليمتر من الزئبق (ملم زئبق) للعدد العلوي (الانقباضي) أو 60 ملم زئبق للعدد السفلي (الانبساطي) ضغطًا دمويًا منخفضًا عمومًا.
يمكن أن تتراوح أسباب انخفاض ضغط الدم من الجفاف إلى اضطرابات طبية أو جراحية خطيرة. من المهم معرفة سبب انخفاض ضغط الدم لديك حتى يمكن علاجه.
الأعراض:
بالنسبة لبعض الناس، يشير انخفاض ضغط الدم إلى مشكلة كامنة، خاصة عندما ينخفض فجأة أو يكون مصحوبًا بأعراض مثل:
- الدوخة أو الدوار
- الإغماء
- عدم وضوح الرؤية
- غثيان
- إعياء
- قلة التركيز
- صدمة
انخفاض ضغط الدم الشديد يمكن أن يؤدي إلى هذه الحالة التي تهدد الحياة. تشمل العلامات والأعراض:
- الارتباك، وخاصة في كبار السن
- البرد، والجلد شاحب
- التنفس السريع الضحل
- ضعف وسرعة النبض
متى ترى الطبيب؟
- إذا كانت لديك مؤشرات على الصدمة، فاطلب المساعدة الطبية الطارئة.
-
- إذا كان لديك قراءات منخفضة باستمرار لضغط الدم ولكنك على ما يرام، فمن المرجح أن يقوم طبيبك بمراقبتك خلال الاختبارات الروتينية.
-
- حتى الدوخة العرضية أو الدوار قد تكون مشكلة بسيطة نسبيًا - نتيجة للجفاف المعتدل من وقت طويل في الشمس أو في حوض استحمام ساخن، على سبيل المثال. ومع ذلك، من المهم أن ترى طبيبك إذا كان لديك علامات أو أعراض انخفاض ضغط الدم لأنها يمكن أن تشير إلى مشاكل أكثر خطورة. قد يكون من المفيد الاحتفاظ بسجل لأعراضك، عند حدوثها وما تفعله في ذلك الوقت.
اسباب انخفاض الضغط:
ضغط الدم هو مقياس للضغط في الشرايين خلال المراحل النشطة والراحة لكل نبضة.
الضغط الانقباضي.: الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم هو مقدار الضغط الذي يولده قلبك عند ضخ الدم عبر الشرايين إلى بقية جسمك.
الضغط الانبساطي: يشير الرقم السفلي في قراءة ضغط الدم إلى مقدار الضغط في الشرايين عندما يكون قلبك في حالة راحة بين النبضات.
تحدد الإرشادات الحالية ضغط الدم الطبيعي على أنه أقل من 120/80 مم زئبق.
يتغير ضغط الدم على مدار اليوم، اعتمادًا على وضع الجسم وإيقاع التنفس ومستوى التوتر والحالة البدنية والأدوية التي تتناولها وما تأكله وتشربه والوقت من اليوم. عادة ما يكون ضغط الدم منخفضًا في الليل ويزيد بشكل حاد عند الاستيقاظ.
- حمل. لأن الجهاز الدوري يتوسع بسرعة خلال فترة الحمل، فمن المرجح أن ينخفض ضغط الدم. هذا أمر طبيعي، وعادة ما يعود ضغط الدم إلى مستوى ما قبل الحمل بعد الولادة.
- مشاكل قلبية. بعض أمراض القلب التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم تشمل انخفاض معدل ضربات القلب للغاية (بطء القلب)، ومشاكل في صمام القلب، والنوبات القلبية وفشل القلب.
- مشاكل الغدد الصماء. حالات الغدة الدرقية مثل مرض الغدة الدرقية، قصور الغدة الكظرية (مرض أديسون)، انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم)، وفي بعض الحالات، يمكن أن يسبب مرض السكري انخفاض ضغط الدم.
- جفاف. عندما يفقد جسمك كمية أكبر من الماء أكثر مما يدخل، فإنه يمكن أن يسبب الضعف والدوخة والإرهاق. يمكن أن تؤدي الحمى والقيء والإسهال الحاد والإفراط في مدرات البول وممارسة التمارين الرياضية إلى الجفاف.
- فقدان الدم. فقدان الكثير من الدم، مثل الإصابات الكبيرة أو النزيف الداخلي، يقلل من كمية الدم في الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الدم.
- عدوى شديدة (تسمم الدم). عندما تدخل العدوى في الجسم إلى مجرى الدم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض خطير في ضغط الدم يسمى الصدمة الإنتانية.
- رد الفعل التحسسي الحاد (الحساسية المفرطة). تشمل العوامل الشائعة لهذا التفاعل الحاد والمهدّد للحياة الأطعمة وبعض الأدوية وسموم الحشرات واللاتكس. الحساسية المفرطة يمكن أن تسبب مشاكل في التنفس، وخلايا النحل، والحكة، وتورم الحلق وانخفاض خطير في ضغط الدم.
- نقص المواد الغذائية في نظامك الغذائي. نقص الفيتامينات B-12 والفولات يمكن أن يمنع جسمك من إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء (فقر الدم)، مما يسبب انخفاض ضغط الدم.