علاج الصداع بالاعشاب

الصداع من أكثر الآلام شيوعًا بين الأشخاص، ويتفاوت حدة الألم تبعًا للسبب، ومن أشهر أسباب الصداع ما يلي.

• ارتفاع ضغط الدم.

• التهاب الجيوب الأنفية.

• آلم الأسنان.

• التهاب الأذن الوسطى.

ويلجأ الأشخاص عادة للحبوب المسكنة ولكنها قد تؤثر بصورة سلبية على وظائف الجسم ولذلك من الأفضل الاعتماد على الوصفات الطبيعية لتسكين الألم.

علاج الصداع بالأعشاب:

الزنجبيل من الأعشاب التي تخفف من الصداع الخاص بالجيوب الأنفية ويمكن استخدامه بعدة طرق كالتالي:

• قطع جذور الزنجبيل لعدة شرائح.

• أغليها في الماء لعشر دقائق.

• أشرب السائل بعدما يفتر.

كرر هذا المشروب بانتظام.

• اخلط كمية متساوية من الليمون وعصير الزنجبيل.

• اشرب المزيج يوميًا مرتين.

• شكل عجينة من ملعقتي ماء وملعقة زنجبيل.

• ضع العجينة على الجبهة مباشرة.

النعناع كذلك من الزيوت التي تعتبر من أفضل علاجات الصداع وهناك طريقتان لتحقيق ذلك.

• ضع زيت النعناع على أطراف أصابعك.

• دلك جبهتك بلطف وكذلك خلف رقبتك.

• ضع قطرات من زيت النعناع في الماء المغلي.

• استنشق البخار الصاعد من الماء.

• ضع ملعقة من النعناع المجفف في الماء المغلي.

• أضف ملعقة من العسل.

• تناول هذا المشروب.

يمكنك قراءة المزيد

علاج الصداع بالقران