يتجه الأزواج بطبيعة الحال إلى تناول ما من شأنه أن يزيد من الرغبة الجنسية، ونتعرف هنا على بعض هذه الأطعمة والمشروبات:
يساعد الشاي الأخضر في تحسين الحالة المزاجية، كما يساعد على تعزيز الرغبة الجنسية نتيجة تأثيره الإيجابي على الدورة الدموية.
من المعروف أن مادة الكافيين الموجودة بالقهوة تساعد على زيادة التركيز الذهني، ولكنها أيضاً تحفز نشاط الدورة الدموية مما يقلل من احتمالية ضعف الانتصاب عند الرجال.
يزيد الريحان من الرغبة الجنسية لدى الرجال نظراً لأنه يرفع نسبة الزنك في الدم، ولتعزيز هذه النسبة فإن تناول صلصة الريحان مع إضافة الصنوبر يعد وجبة مثالية قبل ممارسة الجنس.