يميل كثير من الأشخاص الذين لديهم نسبة ذكاء عالية إلى تقاسم العادات نفسها، سواء كانت سلبية أو إيجابية. وقال بحث حديث أعدّه موقع Online-PHD-Programs.org إنه بينما يميل الأشخاص الذين يتسمون بارتفاع نسبة ذكائهم الى تحديد أهداف خاصة بهم والانشغال بالقراءة بشكل مشوّق، فإنهم يكونون أكثر ميلاً للإسراف في تناول المشروبات الكحولية، وكذلك المعاناة من القلق والتوتر.
نقدّم في الإنفوغرافيكس التالي مزيداً من العادات الخاصة بالأشخاص الأذكياء بما في ذلك إطلالة على معدلات ذكاء رموز كبيرة مثل ألبيرت أينشتاين وبيل غيتس... إلى التفاصيل.
العادات الإيجابية والسلبية للأشخاص الأذكياء
يمكنك السير على خطى بعض من أذكى الأشخاص في العالم، لكن تأكد من اختيارك للعادات الايجابية فحسب.
درجة الذكاء: وهي مؤشر لقدرات الفرد العقلية مقارنةً بآخرين في السنّ نفسه تقريباً.
- متوسّط معدل الذكاء ... 100
- فوق المتوسّط .... 115
- عبقري ... 140
- عبقري للغاية ... 160
العادات الإيجابية:
إنها عادات مستمرة
- ألبرت أينشتاين درجة ذكاء 160 – لم يتحدث حتى سنّ الرابعة.
- بيل غيتس درجة ذكاء 160 – تعرّض أول مشروع تجاري خاص به للفشل.
- توماس إديسون درجة ذكاء 145 – قام بأكثر من ألف محاولة لتصنيع المصباح الكهربائي.
- بين فرانكلين درجة ذكاء 160 – كان يتسرّب من المدرسة وهو في سن العاشرة.
- بيتهوفن درجة ذكاء 165 – كان يخبره المحيطون به بأنه سيفشل.
يحدّدون أهدافا
الطلبة الذين حصلوا على 4 أسابيع لكي ينجزوا هدفاً كان أداؤهم كالتالي:
- بلغت نسبة من لم يكتبوا الأهداف 43%.
- بلغت نسبة من كتبوا الأهداف 64%.
- بلغت نسبة من تشاركوا الأهداف مع الأصدقاء 76%.
يقرأون بشوق
فوائد القراءة:
- تزيد المهارات اللفظية.
- تساعد على توضيح الأفكار.
- تعزز المهارات الخاصة بحل المشكلات.
- تزيد التركيز.
- تحسّن مهارات الكتابة.
- تحسّن الذاكرة.
ويمكن القول إن القراءة لمدة 15 دقيقة يومياً تمنحك ما يزيد على مليون كلمة سنوياً.
منضبطون ذاتيا
يُعدّ مستوى درجة الذكاء مؤشرا جيدا على معدلات العذرية بين المراهقين.
مشغولون بالتفكير
- ما وراء المعرفة
- الوعي الذاتي بالمعرفة الشخصية. ويشجع علم ما وراء المعرفة على التفكير الانتقادي ويساعد على تحسين المهارات الإدراكية.
- وتشمل المهارات الإدراكية: المقارنة- التحليل- الاستنتاج
العادات السلبية:
يميلون الى تناول المشروبات الكحولية
- تظهر الدراسات أن الأطفال الأذكياء يكونون أكثر ميلاً لتناول الكحوليات عندما يبلغون مقارنةً بنظرائهم.
- شرب الخمور في سنّ المراهقة استناداً إلى درجة الذكاء في الطفولة.
أقل من مرة في العام درجة ذكاء: 75
مرة واحدة كل شهرين درجة ذكاء: 125
يسهرون ليلاً
وسبق أن أجريت دراسة ديموغرافية في عام 1995 لمسح مستويات درجة الذكاء على 20 ألف طالب. وسُئلوا بعد مرور 10 أعوام عن أنماط النوم الخاصة بهم.
وقت النوم بحسب درجة الذكاء:
الواحدة صباحاً
الثانية عشرة صباحاً
درجة الذكاء 75 / 90 / 110 / 125 فما أعلى
ولك أن تعلم أن الحرمان من النوم يؤدي إلى
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب
- زيادة خطر الإصابة بالبدانة
- زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب
يميلون الى القلق
وسبق أن أظهرت دراسة أجريت عام 2012 أن الأشخاص المصابين باضطراب القلق العام تزيد لديهم درجة الذكاء عن باقي الأشخاص الأصحّاء.
ولك أن تعلم أن القلق المزمن يؤدي إلى: الاكتئاب- التدخين- الميل للعصبية...
مرجع:
https://sci-ne.com