Share Tweet whatsapp 24281 Views هناك بعض الطرق البسيطة التي يمكن اتباعها بصورة يومية وتساهم بالفعل في حرق السعرات الحرارية من دون الذهاب لصالات الألعاب الرياضية، نقدم فيما يلي أبرزها في هذا التقرير.