لا شك أن السمنة هى مرض العصر ، فنسبة الأشخاص التى تعانى من السمنة فى تزايد مستمر ، وهى تسبب العديد من الأمراض والأضرار فهي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب و تصلب و انسداد الشرايين و السكتة الدماغية و ارتفاع ضغط الدم و السكري و حصى المرارة و السرطان و الالتهاب العظمي المفصلي و غيرها من الاضرار.
يشرح لنا خلال الفيديو المعالج الفيزيائي "أنطوان ضاهر" عن الوزن الزائد و أضراره .
فيخبرنا أن السمنة مرض خطير ، فتخزين دهون داخل الجسم هو ليس فى حاجة إليها يسبب العديد من الأضرار سواء من الناحية الصحية أو النفسية .
وأكد أن الوزن الزائد يجعل الشخص يستهلك جزء كبير من طاقتة بشكل يومى ليخدم حاجة هذه الكمية من الدهون ، مما يعزز شعورة بالإجهاد والتعب طوال الوقت .
التخلص من الوزن الزائد ليس أمراً مستحيلاً فكل ما يتطلبه الأمر هو الصبر والإرادة والعزيمة .
مزيد من المعلومات خلال الفيديو عن أضرار الوزن الزائد .