السعال المنتج (الرطب أو الصدري) هو سعال ينتج مخاطًا أو البلغم. عندما يكون لديك سعال وبلغم فإن الهدف من العلاج ليس قمع السعال (وهو وسيلة مهمة لإزالة الإفرازات المصابة من الرئتين)، ولكن تحسين كفاءة السعال للمساعدة في تطهير الشعب الهوائية.
علاج البلغم:
أدوية السعال:
تشمل الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج السعال أدوية للبلغم والغشاء المخاطي. لا ينبغي إعطاء أدوية السعال والبرد للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات. اسأل طبيبك أو الصيدلي عما إذا كان ينبغي إعطاء أدوية السعال للأطفال من سن 6 إلى 11 عامًا.
يمكن أن تشمل الآثار الجانبية الغثيان والقيء والإسهال والدوخة والصداع والطفح الجلدي.
تساعد المواد المخاطية، مثل البروميكسين والأسيتيل سيستئين، على تحطيم البلغم السميك واللزج في الصدر، مما يسهل عملية السعال. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية الغثيان والقيء والإسهال والدوخة والصداع والطفح الجلدي وضيق الصدر.
احرص دائمًا على التحقق من المكونات النشطة في أي منتج. إذا كنت تأخذ مجموعة منتجات ثم تناولت أدوية إضافية، فإنك تخاطر بمضاعفة المكونات. على سبيل المثال، قد يؤدي الباراسيتامول المضاف إلى جرعة زائدة من الباراسيتامول إذا تم تناول منتجات الباراسيتامول الأخرى أيضًا.
أيضًا، قد لا تكون بعض المكونات مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة. على سبيل المثال، قد يتسبب السودوإيفيدرين (مزيل الاحتقان) في دقات القلب السريعة والقلق والأرق والأرق وجفاف الفم. لا ينبغي أن تستخدم للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو مرض السكري أو احتباس البول.
استنشاق البخار:
يمكن أن يساعد البخار أيضًا على تحطيم المخاط الذي يسبب سعالًا صدريًا ويساعدك على السعال، ولكن يجب توخي الحذر لتجنب حرق نفسك بالماء الساخن أو البخار.
استخدم جهاز تبخير الغرفة (تأكد من أنه بعيد عن متناول الأطفال)، أو اجلس مع رأسك فوق وعاء من الماء الساخن ومنشفة على رأسك لاستنشاق البخار. يمكن إضافة المنثول، الكافور أو الكافور إلى الماء. يجب أن يحاول الأطفال الجلوس في حمام ساخن مشبع بالبخار بدلاً من استخدام وعاء من الماء الساخن لتقليل خطر الحروق.
علاج طبيعي:
يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يساعدوا في علاج السعال الصدري، وخاصة في الأشخاص المصابين بالسعال المزمن (المستمر).
يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي للصدر في تخفيف المخاط ويجعل من السعال أسهل. يستخدم أخصائيو العلاج الطبيعي الأيدي المقطوعة للتصفيق، أو الإيقاع، الأمامي والخلفي للصدر. في بعض الأحيان يستخدمون أيضًا استنشاق البخاخات من المياه المالحة المركزة (الماء المالح) لتحفيز السعال.
المساعدة الذاتية :
إذا كان لديك سعال منتج، فجرب تدابير المساعدة الذاتية التالية:
- شرب الكثير من السوائل، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف المخاط وتسهيل عملية السعال
- خذ حمامًا ساخنًا بالبخار للمساعدة في تحطيم المخاط (البلغم) وجعل السعال أسهل
- الحصول على الكثير من الراحة.
- إذا كنت مدخنًا، فإن الإقلاع عن التدخين سيساعدك.