انواع الدخان

أنواع مختلفة من الدخان أو التدخين لا تقضي على المخاطر. والتدخين، بصرف النظر عن نوعه، لا يزال يمثل شيئًا واحدًا، وهو الإدمان والمرض والموت المبكر وإهدار الحياة والمال.

السجائر:

السجائر هي الطريقة الأكثر شيوعا لاستهلاك التبغ، وخاصة بين الشباب. يبدأ الشاب بتجربة سيجارة ثم يجد نفسه مدمنًا على النيكوتين، وهو أمر يصعب التخلي عنه.

هناك عدة أنواع من السجائر تختلف في الشكل لكنها جميعًا تلحق الضرر بنفس الطريقة. كل يوم، نرى شركات التبغ تحاول الخروج بشيء جديد لجذب المزيد من الناس للاستسلام للإدمان بينما تحقق أرباحًا بمليارات الدولارات.

هناك السجائر المفلترة وغيرها مع انخفاض مستويات النيكوتين، وكذلك السجائر المدرفلة إما في ورقة بيضاء أو ورقة بنية اللون (ورق التبغ). أنها تأتي مع الأذواق العادية في حين يتم تحلية البعض مع العديد من النكهات.

الآثار الضارة للتدخين السجائر كثيرة. على ما يبدو، يتم اكتشاف شيء جديد يوميًا يمكن أن يضر بصحة الشخص وصحة أسرته وصحة مجتمعه. السجائر ضارة بأجزاء كثيرة من الجسم بما في ذلك الجلد والفم والحنجرة والمريء والمعدة والبنكرياس والرئتين والقلب والشرايين والمثانة والثدي وعنق الرحم عند النساء، وكذلك في المخ والجهاز العصبي. كلها عرضة للأمراض والأمراض الناجمة عن التدخين، ومعظمها من السرطان وأمراض القلب وأمراض الرئة.

السيجار أو البايب:

على عكس الرأي السائد، فإن تدخين السيجار أو البايب ليس أقل ضررًا بالصحة من تدخين السجائر.

الحقيقة هي أن سيجارًا واحدًا يحتوي في المتوسط ​​على عدد أكبر من النيكوتين والقطران مقارنة بحزمة سجائر وسيجار كبير الحجم يحتوي على 40 ضعفًا للنيكوتين والقار الموجود في سيجارة واحدة. المواد السامة المركّزة والمواد المسرطنة في السيجار تعني أن تدخين السيجار بانتظام ضار، حتى ولو بكميات قليلة. أيضا، فإن عدد الأشخاص الذين يموتون من سرطانات الفم أو الحلق أو المريء بسبب تدخين السيجار أعلى بعشر مرات من أولئك الذين لا يدخنون.

الشيشة:

من الشائع أن تدخين الشيشة يمكن أن يكون أقل ضررًا من السجائر، ولكن الحقيقة هي أن الشيشة الواحدة تعادل ما بين 50 إلى 60 سيجارة، وأن تدخين الشيشة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات يعادل تدخين 25 سيجارة.

هناك عدة أنواع من الشيشة تختلف في الشكل والمحتوى، لكن آثارها الضارة هي نفسها. نوع واحد هو "mouassal" وهو التبغ دبس، وآخر هو "jrak" وهو التبغ تضاف إلى مجموعة من الفواكه والشيشة المحلاة التي تحتوي على التبغ وأنواع خاصة من الفواكه مثل المشمش. كل هذه تحتوي على مواد مخمرة.

يعد تدخين الشيشة أحد الأسباب الرئيسية لسرطان الشفاه والفم والحنجرة. كما أنه يؤدي إلى سرطان الرئة والمريء والمعدة وسرطان المثانة. يمكن أيضًا أن يكون تدخين الشيشة مسؤولًا عن انتشار ميكروبات السل التي تسبب مرض السل وتساعد في نشره بين المدخنين الذين يتقاسمون نفس الشيشة، ويمكن أن يحدث ذلك. يمكن أن ينتشر هذا أيضًا لغير المدخنين الذين يتعاملون مع المدخنين. تعتبر الشيشة أيضًا مصدرًا بسيطًا لتلوث الهواء حيث تنشر الدخان والغازات السامة مثل أول أكسيد الكربون وتلوثها بالمبيدات الحشرية والمعادن الثقيلة والسموم الفطرية.

تخزين أو مضغ التبغ في الفم:

يتم استهلاك التبغ المضغ والخالي من التدخين عن طريق الفم. إنه يدخن بدون دخان. يمضغ الشخص التبغ - ممزوجًا بمكونات أخرى - في فمه لفترة طويلة من الوقت حيث يتم امتصاص العصير من التبغ إلى مجرى الدم وبالتالي إلى باقي الجسم. الآثار على الجسم هي نفسها مثل التدخين. يمكن للمستخدم أيضًا تخزينه في تجويف الفم دون مضغه لنفس النتيجة. هذه الطريقة في استهلاك التبغ ليست أقل خطورة من التدخين. الاستخدام المستمر سوف يعرض الأغشية الداخلية للفم والحنجرة للآثار الضارة للتبغ مع احتمال الإصابة بسرطان الفم والحلق. يزيد مضغ التبغ أيضًا من فرص زيادة ضغط الدم وأمراض القلب والقرحة الهضمية.