يتمتع البرتقال بالعديد من الفوائد الصحية المتعارف عليها، فيما يلي قائمة بأبرز تلك الفوائد التي يتمتع بها البرتقال :
- عسر الهضم والإمساك : ينصح بوضع قطرات قليلة من عصير البرتقال في أي من أطباق الطعام، ومن ثم سيمكن اكتشاف الفارق في ما يتعلق بالإمساك.
- الحمي : ثبت أن عصير البرتقال يمكنه معالجة نزلات البرد، الإنفلونزا والحمي من خلال زيادة التعرق.
- الاعتناء بالأسنان : بوضع عصير البرتقال على مكان الوجع، يساعد على زوال الألم.
- الاعتناء بالشعر : بوضعه على الفروة، يمكنه معالجة مشكلات مثل القشرة، سقوط الشعر وغيرها من المشاكل التي ترتبط بالشعر والفروة.
- الاعتناء بالبشرة : عصير البرتقال دواء مطهر ويمكنه معالجة المشكلات التي ترتبط بالبشرة.
- الحروق : وضع عصير البرتقال على مواضع الحروق القديمة يمكنه أن يساعد على تلاشي الندبات، كما أنه يهدئ من الشعور بألم الحرق الذي يسبب هياجاً بالبشرة.
- النزيف الداخلي : يحظى عصير البرتقال بسمات مطهرة وأخرى مساعِدة على تجلط الدم، وهو ما يجعله مفيداً في وقف النزيف الداخلي.
- فقدان الوزن : بتناول عصير البرتقال مع الماء الفاتر والعسل، يمكنه أن يساعد على انقاص الوزن.
- اضطرابات الجهاز التنفسي : يساعد عصير البرتقال على التخفيف من مشكلات الجهاز التنفسي ومشكلات واضطرابات التنفس.
- الكوليرا والملاريا : يمكن معالجتهما بعصير البرتقال لأنه يعمل على تنقية الدم.
- إسترخاء القدم : البرتقال عنصر معطر ومطهر ويفيد في إراحة القدم.
- الروماتيزم : ثبت أن عصير البرتقال مدر للبول ويمكنه معالجة الروماتيزم والتهاب المفاصل.
- التهابات الحلق : عصير البرتقال مصدر ممتاز لمواجهة المشكلات المرتبطة بالتهابات الحلق.
- ارتفاع ضغط الدم : ثبت أن تناول عصير البرتقال مفيد للأشخاص الذين يعانون من مشكلات القلب، لأنه يحتوي على البوتاسيوم.
يمكنك قراءة المزيد
فوائد شرب الماء على معدة خاوية
تعرّف إلى الفوائد الصحية للمكسرات
8 فوائد صحية لتناول العسل
تعرف على فوائد عصير الفراولة
هذه فوائد الشاي بمختلف أنواعه