لقد غيّرت الحواسب المحمولة والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية طريقة عملنا جوهرياً، وحتى وضعيات جلوسنا، كما زعم باحثون. فلقد اكتشفت دراسة جديدة أن معظم المكاتب المصمّمة لتلائم حواسب "سطح المكتب" التقليدي، تعني أننا ابتكرنا وضعيات جديدة للجلوس. تتنوّع بين "الشرنقة"، حيث يجلس الناس محدودبي الظهر بحيث يكونون قريبين من هواتفهم، و"الاستناد الذكي" وضعية نتخذها للاطلاع على الرسائل الإلكترونية خلال اجتماع ما.
لقد حررت الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية الصغيرة والخفيفة الموظفين من عبودية وضعيات الجلوس. وقد أظهر بحث جديد الآن أن تغيير طرق تعاملنا مع التقنيات في مكان العمل يعمل على تغيير وضعيات جلوسنا وجلوسنا بترهّل أثناء كسبنا قوتنا.
إليكم الوضعيات التسع التي نتفاعل معها:
1- تقنية السحب (صغيرة ونقالة): تسمح للناس بالانكفاء عن مكاتبهم أثناء استخدامها. يستلقون، ليفكروا أو يتأملوا المعلومات بحيث يسحبون الجهاز قريباً من أجسادهم ليحصلوا على بعد بؤري أفضل.
2- الجهاز المتعدد: تنم هذه الوضعية عن كيفية تأقلم الناس مع الأجهزة المتعدّدة الاستعمالات. اليد الأولى تحمل هاتفاً، والأخرى تعمل على الحاسب المحمول. والنتيجة ميلان للأمام كرمز للتركيز والتوجه نحو شاشة الحاسب المحمول الصغيرة.
3- النص: الهواتف الذكية صغيرة مقارنة ببقية أصناف التقنيات، لذلك تستلزم وضعية جلوس فريدة. يقرّب العامل ذراعه عند إنجاز الإيماء والرموز.
4- الشرنقة: ينحني الناس ويرفعون أقدامهم على الكرسي، ويقربون هواتفهم الذكية أو أجهزتهم اللوحية مستريحين على أفخاذهم. وهكذا تنتج الشرنقة؛ تقنية صغيرة نقالة تسمح للناس بمواصلة الإنتاجية في هذه القعدة.
5- الاختلاس: تنتج هذه الوضعية عندما يستخدم المرء الجهاز على سطح بنمط "التصفح" حيث يشغّل الجهاز بيد واحدة، مع إيماءات اختلاس نموذجية. على الشخص أن يبعد رأسه مسافة محددة فوق الجهاز اللوحي كي يراه، بحيث يعدل وضعية رأسه لينظر إلى الجهاز في الأسفل.
6- الاستناد الذكي: هذه الوضعية هي نتيجة لاستخدام أجهزة نقالة تخلق رغبة في الابتعاد عن الآخرين من دون ترك الاجتماع. إنها وضعية مؤقتة تُستخدم للاطلاع على الرسائل الإلكترونية أو النصية الواردة.
7- الإغماء: لوحظت هذه الوضعية عندما كان الموظفون يركزون على الشاشة أثناء استخدام الفأرة ليبحروا في الشاشات لفترات طويلة. إنها وضعية طويلة الأمد.
8- الاستيعاب: في هذه الوضعية، يستريح الناس ليشاهدوا محتوى على شاشة كبيرة و/ أو يتكئوا للخلف. تنمّ هذه الوضعية عن تلقي المعلومات أكثر من استحداثها.
9- الحدبة المسطحة: وضعية شائعة جداً مع الحواسب المحمولة. عندما يُرهق المرء، يدفع حاسبه المحمول عن حافة المكتب، ليلقي بوزنه على المكتب ما يجبره على الانحناء للأمام. بما أن االظهر والرقبة لا يتحمّلان هذه الوضعية المحدودبة مدة طويلة، يبدأ الشخص بدعم نفسه بذراعه التي لا تعمل على الحاسب.