تسجل

أثناء مقابلات العمل... كيف تتجنب العصبية والانفعال العكسي؟

أثناء مقابلات العمل... كيف تتجنب العصبية والانفعال العكسي؟
أثناء مقابلات العمل... كيف تتجنب العصبية والانفعال العكسي؟

رغم خروج الكثيرين منا من المقابلات الخاصة بالوظائف وداخلنا شعور غير جيد، نتيجة لمجموعة مختلفة من الأسباب، إلا أن الواضح والمؤكد هو أن معظمنا لا يسعه سوى أن يشعر بقدر ضئيل من العصبية أو الاهتزاز بعد إجراء هكذا مقابلات.

لكن بإتباعك تلك الطرق الذكية التالية، يمكنك التخلص من أي مشاعر سلبية قد تطغى عليك عقب انتهائك من إجراء المقابلة، وهي بالتأكيد تصب في صالح بلا أدنى شك :
 
1- الاستفسار أثناء المقابلة عن الأشياء التي تحتاجها، فلا داعي للشعور بالخجل مثلاً إن كنت بحاجة إلى قلم أو ورقة أو كوب من الماء. وقد ثَبَتَ أنه بإقدامك على تلك الخطوة، فإنك تزيد بذلك من فرص نجاحك واحتمال شعورك بالنجاح فور انتهاء المقابلة.

2- التعامل مع جميع أفراد اللجنة التي تجري معك المقابلة بشكل منصف، فهذا يمنحك شعوراً وكأنك أحد أعضاء هذا الفريق، وهو ما سيعود عليك بالإيجاب فيما بعد.

3- التفكير بهدوء للحظات، قد تُفاجَأ في بعض الأحيان ببعض الأسئلة التي قد لا تكون مستعدا لها أو لم تكن تتخيل أن يتم طرحها عليك خلال المقابلة بشكل أو بآخر.

4- الاستعانة بالكلمات التي تعرفها فقط، فلا داعي لتوريط نفسك في مهمة البحث عن الكلمات الأجنبية التي تحاول من خلالها ترك تأثير جيد لدى محاوريك، فذلك قد يضرك أكثر مما ينفعك.

5- تدوين الملاحظات، لا سيما في ما يتعلق بالأسئلة التي يتم طرحها عليك، فقد تساعدك تلك الملاحظات كثيراً فيما بعد، يمكنك الرجوع للنقاط التي تحتاجها وقتما تشاء.