تسجل

كيفية تطوير الذات والثقة بالنفس

Loading the player...
يبدأ تطوير الذّات عند الإنسان من لحظة تحسين نظرته إلى ذاته، وإحاطتها بشيءٍ من التrدير والاهتمام، بعيداً كل البعد عن أي تجارب فشلٍ مر بها سابقاً، وأول خطوة لإصلاح الذّات هي التقييم الذاتي، وهي العملية الجادة والدراسة الدقيقة لذات الشخص، ويكون ذلك عن طريق بيان نقاط ضعفه وقوّته، ورغبته الداخلية في التغيير إلى الأفضل.
 

خطوات كيفية تطوير الذات:

 
الثقة بالنفس وبالقدرة على النجاح.
العلم والعمل معًا.
إدراك أن معارك الحياة لا يمكن الانتصار عليها من الجولة الأولى.
التخيل الإبداعي.
معرفة المثل الأعلى.
تحديد تخصص وعدم إضاعة العمر بتجربة العديد من الأشياء دون جدوى.
تحويل الرغبات إلى أهداف.
تحديد الأولويات.
البدء بالعمل وعدم تأجيل عمل اليوم إلى الغد.
التفكير الإيجابي.
التفاؤل والابتعاد عن مصاحبة المحبطين والمتشائمين.
التدرج والتوازن عن طريق تحقيق الأهداف خطوة بخطوة ومعرفة أنه لا يمكن تحقيقها كلها في نفس الوقت.
المثابرة والتركيز.
توسيع الأفق والتماس الأعذار وعدم تكديس مشاعر الكراهية.

يمكنك قراءة المزيد

كيف استعمل اللاب توب hp

كيف استعمل اللاب توب بدون سيدي

كيف استعمل اللاب توب بدون شاحن

كيف استعمل اللاب توب ديل