لغة الجسد مرآه لشخصية الفرد، ومن العلامات التي يمكن قرأتها في لغة الجسد طريقة السير والحركات المصاحبة لها، وسنعرفك هنا على لغة الجسد الخاصة بطريقة السير من خلال قاموس بسيط أحفظه بسهولة. في هذا المقال نستعرض بعض الحركات التي تصدر عن الجسد كلغة فيمكن من خلالها قراءة الشخص الذي أمامك.
سرعة المشي: هل تمشي بسرعة كبيرة، هل تتوقف لاستنشاق رائحة الزهور؟ سرعتك في المشي تدل على ما يدور في رأسك، فالمشي البطيء يدل على وجود حديث داخلي بينك وبين نفسك، والمشي السريع يدل على قوة الشخصية والثقة بالنفس.
هل تمشي منحني أم بظهر مستقيم: في بعض الأحيان قد تمشي بظهر منحني ما يدل على الكثير من الأشياء أهمها الاكتئاب ويصل إلى ألم في جسدك قد تكون غير ملاحظ له.
إن كنت تشعر اثناء المشي أن الحركة تتركز على ردفيك وركبتيك فهذا يعني إنك تمشي منحني، وإن كنت تمشي مرفوع الرأس وبظهر مستقيم ستجد أن شعور المشي يكون أسفل الضلوع.
اليدين اثناء المشي: هل تمشي بذراعين متقاطعتين؟ هذا يعني إنك تشعر بالهشاشة، وقد يحدث هذا عندما تمشي المرأة وحدها أو في المساء، ولكن يجب أن تعرفي أن المتحرشين يتجهون لمن يشعرون بضعفها لذلك لا تفعلي ذلك اثناء المشي وحيدة واجعلي يديك على جانبي جسمك.
الشعور بالحماية للمرافق: طريق مشي الزوجين أو الشريكين معاُ تدل على نوع العلاقة بينهما، الشخص الذي يمسك بيد الأخر ويمشي في المقدمة في المعتاد هو الحامي لشريكه.
المشي بهدوء: الماشي الهادئ هو في المعتاد شخص لا يحب اقتحام حياة الأخرين، وقد تكون ثقته في نفسه قليلة، وطريقة مشيه هي ذات النهج الذي يعتمده في الحياة، لذلك إن أردت أن تبدو أكثر ثقة في نفسك أجعل خطواتك طويلة قوية بدلاُ من الخطوات الصغيرة.
المشي اثناء الكلام: هل شاهدت من قبل شخص يمشي وهو يتحدث في هاتفه المحمول ثم يتوقف فجأة في منتصف الطريق؟ هذا يحدث عندما تصبح المكالمة محتدمة أكثر أو تتناول موضوع حميمي وهام، وهذا شيء جيد، فعندما تصبح غاضباً وتمشي اثناء التكلم يزداد غضبك، لذلك أن تتوقف وتهدئ نفسك أفضل، ولكن في غير أحوال الغضب المشي أثناء التكلم على الهاتف قد يكون سيلة لمد جسمك بالطاقة والحيوية اثناء عملك.
كيف تمشي لمقابلة عمل: عندما تذهب لمقابلة عمل فهناك بضعة أشياء يجب أن تعتني بها مثل وضع كتفيك، فلو كان منحنيين فهذا يعني شعورك بالهشاشة، لذلك أرخي كتفيك وامشي ببساطة وهدوء.
المشي للتخلص من الغضب: الغضب الشديد يمكن ملاحظته بسهولة عن طريق لغة الجسد، ولكن المشي للتخلص من الغضب من الممكن أن يصبح حلاً ممتازاً.
يمكنك المشي حول المباني في منطقتك أو في العمل، واجعلي يديك على جانبي جسمك وأرخي فمك مع تحريك ذراعيك بجانبيك.
بهذه الطريقة يقل غضبك بالتدريج مع حركة ذراعيك المتوافقة مع حركة ساقيك.