تسجل

بطانية تقلل من مستويات القلق وتساعد على النوم بصورة أفضل

Loading the player...
 
مما لا شك فيه أن النوم المريح يعد من أفضل متع الحياة التي نتمنى أن نحصل عليها يوميا، وتعتبر البطاطين المثقلة أحد أساليب الوصول للنوم العميق وقد استخدمت تلك البطاطين مؤخرا مع مرضى الاضطرابات الحسية والضغط العصبي والاكتئاب والتوحد والأرق وغيرها وذلك لعدة أسباب قد تكون غير مفاجأة، بحسب موقع بيزنس انسايدر.
 
وتقوم فكرة عمل البطاطين المثقلة على الوصول لحالة "محاكاة لمسة الضغط العميق" وهي إحدى طرق العلاج النفسي التي تعمل بنفس طريقة عمل التدليك، فاللمسات الخفيفة تنبه النظام العصبي ولكن اللمسات العميقة لها تأثير مهديء ومريح على الجسم، لذا تستطيع تلك الطريقة أن تساعد في خفض مستويات الضغط النفسي والعصبي، ويحاكي ضغط البطانية نفس شعور الحضن الدافئ ويؤدي إلى هدوء الأعصاب في نهاية المطاف.
وتعمل تلك البطاطين المثقلة بكل بساطة لإثارة رد فعل طبيعي من الجسم وتحثه على إفراز هرمون السيترونين الذي يتحول للميلاتونين ويساعد على النعاس وهرمون الدوبامين الذي يمنح الإنسان شعورا بالسعادة، وتمنح تلك البطاطين مستخدميها شعورا ممتعا ومريحا خاصة للمصابين باضطرابات النوم والأرق والاكتئاب والقلق والطاقة الزائدة.
 
لذا إذا كنت ترغب في تجربة بطانية YnM، فستجدها على موقع أمازون متمتعة بتقييم جيد من مستخدميها، إضافة لضمان جودتها من شركة Fakespot، كما أنها تقدم بعض العروض التي لا يقدمها أي نوع آخر من البطاطين المثقلة، فهي تتيح أشكال وأحجام وأوزان مختلفة لتوافي رغبات العميل ( وتنصح الشركة باختيار بطانية يبلغ وزنها 10% من وزن المستخدم )، وتتميز بتصميم مقسم لقطاعات لتسمح للنائم بالحركة على حريته دون تحريك الأثقال بداخلها، كما أنها تقوم بتوزيع الحرارة بشكل منتظم لأنها مصنوعة من القطن بنسبة 100%. لذا إذا كنت تبحث عن بطانية تساعدك على الحصول على نوم عميق ومريح، فسارع بشراء بطانية YnM من على موقع أمازون بسعر يتراوح بين 22 و399 دولارا على حسب الحجم والوزن.