الجنس ليس مجرد وسيلة للمتعة أو لإشباع رغبة في ممارسة علاقة جنسية بينك وبين الجنس الآخر، بل له العديد من الجوانب الصحية التي لا يعرفها الجميع فتعرف عليها.
يرفع مستوى ضغط الدم
وهذا يعني إن كنت من أصحاب مستوى الضغط الدم المنخفض فإن ممارسة الجنس باستمرار ستجعل مستوى ضغط الدم متوازن، ولا تقلق إن كنت من أصحاب ضغط الدم المرتفع فهي لن تتسبب لك بمشاكل، ولكن على سبيل الاحتياط هدئ من سرعة الأمور إن شعرت أنك لست على ما يرام.
تحرق السعرات
إن كنت تريد أن تفقد بعض الكيلوغرامات الزائدة، فإن ممارسة الجنس بشكل دوري ستساهم في حرق بعض الحرارية، ولكن بدون أن تشعر بالألم بل ستفقدهم وأنت تستمتع.
يعزز ثقتك بنفسك
ممارسة الجنس بشكل صحي وطبيعي يعزز من ثقة الشخص بجسمه ويساعد على رفع الروح المعنوية للأشخاص، كما أنه يُشعرك بأنك مرغوب بك.
يخفف الإجهاد
عند ممارسة الجنس بشكل منتظم، يتعود الجسد والجهاز التنفسي على ممارسته وهو في النهاية مجهودبدني كبير، لذا فإن التعود عليه يساعد في تخفيف إحساسك بالإجهاد السريع.